Como vencer a depressão. Pv.17:22.

Como vencer a depressão.

Pv.17:22/Pv.18:-4

INTRODUÇÃO.

Dentro do ser humano há uma estrada ser percorrida.

Nela encontraremos:Trilhas de alegrias, golpes de ousadias, tempos de recuo, picos de perturbaçōes, pontes de esperança, ilhas de sofrimentos, vales de perturbações e  medos  a serem vencidos.

1. O DESAFIO DO SÉCULO 21.

Todos nós passamos por momentos de angústias e ansiedades.

Algumas  de nossas dores são imprevisíveis e inevitáveis,  e nossas reações a elas, podem gerar um grande caos emocional em  nós.

"O grande desafio do século XXI para os psicólogos psiquiatras e até pastores, é  ensinar seus pacientes a detectar seus níveis de ansiedade e ajudá-los a superar suas dores existenciais."(Augusto Cury)

Muitas doenças cardiovasculares, gastrointestinais e até pulmonares, tem como origem transtornos psicossomáticos, que são as doenças que afetam o corpo causadas pelas emoções feridas.

A Bíblia confirma essa verdade:

Provérbios 17: 22 diz:

"O coração alegre é bom remédio, mas o espírito abatido faz secar os ossos."

Ao contrário do que muita gente pensa a Bíblia já falava dos problemas emocionais ha cerca de 3000 anos atrás.

A Bíblia tem a resposta para os dilemas do ser humano.

2. O MEDO PRODUZ TORMENTOS.

O apóstolo João e sua epístola universal escreveu:

"O medo produz tormentos e aquele que teme não pode ser aperfeiçoado pelo amor."(1 João 4:18)

Estudos científicos e confirmar o que a Bíblia já falava a séculos atrás Segundo a ciência o medo a pensão a angústia a irritabilidade produzem tormentos

Uma pessoa atormentada psicologicamente não poderá crescer na suas emoções e possivelmente não crescerá em suas relações  familiares ou pessoais.

É possível ter status e sucesso financeiro e ainda assim, ser inseguro diante das pressões  e contrariedades da vida.

3. DEFININDO A DEPRESSÃO.

O que é a depressão a depressão?

"A depressão é uma dor psicológica invisível ,sendo considerada a pior dor do ser humano."

"Os psicólogos afirmam que a depressão é o último estágio da dor humana. A depressão é maior do que a fome. Um homem faminto é capaz de revirar até uma lata de lixo para não morrer. O depressivo nada come diante de uma mesa farta. A dor da depressão é tão intensa e tão dramática que não há palavras para defini-lá." (Augusto Cury)

A depressão é o cárcere do tédio e a prisão da esperança. 

É um grande caos emocional e social produzido por angústias interiores.

4. OS GRANDES HOMENS DE DEUS PASSARAM POR TERRIVEIS MOMENTOS DE DEPRESAAO.

Ninguém  está  livre de experimentá-la.

Os grandes heróis da fé passaram por terríveis vales de depressão.

4.1) Elias, Asafe e Davi.

-Elias se assentou debaixo de um zimbro e pediu a morte para si.(1 Reis19:1-4)V.4

Em um dia fez fogo cair do céu. 

Vinte e quatro horas depois se revoltou contra Deus e pediu a morte para si.

- Asafe,o regente do coral de Davi,caiu em num grande vale depressivo. Neste tempo questionou a graça,a bondade e a fidelidade de Deus.

Salmo 77;8 "Cessou a sua graça?"

Salmo 77:9 "Esqueceu-se Deus de ser bom?"

- Davi,o rei segundo o coração de Deus caiu em diversos 

poços  de medo,angústia  e depressão. 

Seus salmos comprovam isso.

5. JESUS FICOU DEPRIMIDO.

Nem mesmo Jesus esteve livre da depressão.

Como filho de Deus encarnado,Jesus foi tentado em todas as coisas.

No Getsêmani Jesus ficou profundamente triste e angustiado,suou gotas de sangue.

Mateus 26:28/ Lucas 22:44

A ciência  confirma que o ser humano no ápice  de sua depressão  e angústia  pode "suar gotas de sangue."

6. EU PASSEI POR ESTE VALE. 

Eu,pastor Venilton já estive aprissionado a este cárcere emocional chamado depressão.

A maior inimigo que já  enfrentei nestes 25 anos de ministério foi o desânimo.

Eu "estava pastor", porém não tinha ânimo  para nada.

Eu Abria a bíblia e não conseguia preparar um única mensagem. 

Minhas orações pareciam que não  passavam do teto.

As noites eram longas e intermináveis.

Eu não tinha ânimo para orar,ler a bíblia ou orar.

E não sabia como sair daquela situação.

Eu não estava fisicamente doente,entretanto sofria terrivelmente em meu interior.

Passei a ter taquicárdia e minha pressão arterial se descontrolou totalmente. 

Ela chegou a bater por diversas vezes 24/14.

Graças a Deus consegui vencer este deserto.

Hoje entendo a dor de quem passa por isso.

Somente quem já  venceu suas dores e tentações  pode ajudar e socorrer os que sofrem.(Hb.2:18)

7. VIAJANTES DO PASSADO.

Somos somos os viajantes do passado,pois 

muitas vezes sofremos com situações inexistentes, medos infundados e tememos por um futuro incerto.

Augusto Cury diz:

"Crianças e jovens viajam em suas fantasias.

Homens mergulham em suas preocupações e os idosos sofrem com suas recordações de tempos que nào podem mais voltar."

8. É POSSÍVEL VENCER A DEPRESSÃO?

Sim.

Em Deus e em sua palavra, temos as ferramentas certas para "arar os duros sulcos da depressão " que cautetizaram nossa memória.

Somente a palavra pode gerar em nós uma mente livre de mágoas,traumas e medos opressivos.

Disse Jesus:

"Se o filho vos libertar, verdadeiramente sereis livres!

Libertação plena e alegria real, somente Jesus pode nos oferecer.

9. SOLUÇÃO  BÍBLICA PARA VENCER A DEPRESSÃO.

Decida ser livre.

Minha decisão é meu estímulo e professor.

Não sofra com seu passado.

Is.43:18/Lamentações 3:19-21

Esqueca angústias  passadas.(Is.65:17)

Solte seus algozes.(2 Co.2:11)

Libera as toxinas de suas mágoas.(Pv.18:19)

Perdoe e seja livre.(Mt.5:44)

9.1 Ocupe-se:

Leia ou escreva livros,escreva poemas,volte a estudar,faça cursos,participe  de alguma atividade social ou beneficente etc...

9.2) Veja-se bem.(Mateus 6:23,24)

Tenha bons olhos para com você

Sinta-se bem e veja-se bem.

Ande com pessoas que lhe inspire e lhe motive.

10. OLHE PARA O FUTURO COM OTIMISMO.

Isaías 43:19 Coisas novas estão saindo a luz.

Provérbios 23:18 Haverá um bom futuro.

Jeremias 29:11 Eu é que sei que pensamentos tenho a seu respeito.

Pastor Venilton G. Jesus

prvenilton@gmail.com

Janeiro de 2016

Amem.