FAZENDO BEM A SI MESMO.

            

              Pastor Venilton de Jesus 

Introdução:

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

Amar a si mesmo, fazer bem a si mesmo, e não se ferir, é uma das importantes recomendações da  

Bíblia Sagrada.

Antes de de amar outros precisamos nos amar.

Quem não se ama jamais conseguirá amar outros.

Nao se desmereça, não se desqualifique e jamais permite que alguém faça você se sentir menos do voce é. Ame-se a si mesmo!

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

1) Cuide de ti mesmo. (1Tm.4:16)

"Tem cuidado de ti mesmo e da doutrina..." (1 Tm.4:16)

Cuide de sua saúde, cuide de seu corpo, cuide de sua alimentação e cuide de seu espírito.

* A MAIOR CRUELDADE DA VIDA É FERIR-ME A MIM MESMO.

* Pergunta-se:
- Como amar-me a mim mesmo?
- Como não me ferir?

Nosso organismo sempre envia faturas. Algumas são muito pesadas tais como: Pressão alta, gastritre, dores de cabeça, diabetes e etc..

Seja saudável em três níveis: (espírito,alma e corpo)

"O vosso Espírito,Alma e corpo sejam conservados íntegros e irrepreensível." (1 Ts.5:23)

Muitos estão sarados no corpo e adoecidos por dentro.

2) Como ser saudável no meu espírito?

Não alimente mágoas,raivas prolongadas etc...

Quando você não perdoa Satanás leva vantagem sobre sua vida.
(2 Co.2:10,11)

Solte seus algozes.

Os sentimentos de alegria e perdão liberam um hormônio chamado OCITOCINA benéfico para a saúde.

Liberte-se de toda situação e das pessoas que lhe incentivam mágoas e rancores.

Ouça o voz de Deus no seu espírito.

"A espirito do homem é a lâmpada do SENHOR, a qual esquadrinha todo o mais íntimo do seu ser" (Pv.20:27)

2.1) Tenha uma alma curada.

Seja alegre,positivo e otimista.

(Pv.17:22) O coração alegre é bom remédio...

A alegria cura o corpo e prolonga a vida humana.

* O sucesso é ser feliz.

"Pessoas fracas se vingam, pessoas comuns ignoram, pessoas extraordinárias perdoam."

(Mac Pearson)

“O ódio interior acabará por destruir aquele que odeia.”
(George W. caver)

"Alimentar o ódio nada mais é que tomar um copo de veneno aguardando que o outro morra"(Desconhecido)

"Pare e faça uma pausa das ocupações da vida, para poder reabastecer sua alma." (JMS)

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

3) Cuide de seu corpo e sua saúde.

Alimente-se bem,durma bem,exercite-se e evite o stresse.

Fuja do sedentarismo, do excesso de sal, açucar e gorduras animal.

3.1) Faça sempre uma pausa para reabaster sua alma.

Durma 8 horas por dia.

* Tenha uma Pausa diaria. 

(Meditação, caminhada, leitura)

Tenha uma Pausa Semanal: Um dia de folga.

Tenha uma Pausa anual: Ferias.

Descanso é reposição de energias.

Uma mente cansada não cria.

3.2) Os inimigos do corpo.

- Açucar: É viciante, provoca diversas inflamações, podendo gerar Diabetes.

Açucar pode ser pior que o sal.

- Sal: Em execesso, prejudica a pressão Arterial.

- Gordura Animal: Entope as  artérias.

- Sedentarismo: Falta de atividades fisicas. (Mexa-se e Exercite-se!)

- Estresse: Acarreta os mais diversos males no corpo chamados de doenças  pisicossomáticas. (Depressão)

- Obesidade: Enfraque os ossos, prejudica o sistema circulatório, e pode causar problemas cardiovasculares

3.3) Fuja da imoralidade sexual.
(1 Co.6:18-20)

* Não seja impuro. (Hb.12:14,15)

* Tenha uma vida de higiene.

Lave as mãos, tome banho, corte as unhas, escove bem os seus dentes,
lave e  enxague os seus  cabelos.

(1 Co.6:20) Glorifique a Deus com o vosso corpo.

4) Cuide de sua família.

Nenhum sucesso compensa o fracasso no lar.

Quem não cuida da casa é pior que o descrente, e tem negado a fé.

"Mas, se alguém não tem cuidado dos seus e principalmente dos da sua família, negou a fé e é pior do que o infiel." (1 Tm.5:8)

Pregue para seus filhos pelo exemplo.

Homens e mulheres se comunicam de formas diferentes.

A mulher se comunica para expressar seus sentimentos

O homem é logico e a mulher é 100% emoção.

A mulher enxerga tudo (Visão multifocal)

O homem usa o banheiro para urinar

A mulher usa o banheiro para se maquiar, arrumar o cabelo, e fazer reuniões sociais.

Meus filhos reproduzem no dia a dia, a forma como são tratados em casa.

Trate sua esposa e filhos como você trata os amigos e as suas visitas.

Os gritos  sempre começam quando termina a inteligência.

A chave da comunicacão é a compreensão e a escuta sensivel.

Quando o marido não tem um ombro e um ouvido sensível, ele corre o risco de jogar sua mulher nos braços de outro.

5) Fortaleça suas amizades.

(Pv.17:17)

"Amigos são como árvores protetoras e nos dão sombra,  em dias e tempos de dificuldades." (Charles Swindoll)

"Em todo tempo ama o amigo e na angústia se faz irmão."(Pv.17:17)

"Ande com quem já matou um leão e um urso. Ande também quem tem experiência com a vitória, mas principalmente, com quem já venceu seus fracassos, suas dores, e soube dar a volta por cima." (Sonia Hernandes)

Quem tem experiência apenas com a vitória, não está preparado para lidar com a dor e o sofrimento alheio.

5.1) Não esqueça suas origens e seus amigos do passado.

"Quando voce subir na vida e esquecer de tudo e de todos, guarde pelo menos sua origem, é possível que de repente,em algum momento, voce precise voltar para lá."

(Pastor  Chinelato)

(Pv.18:1) O Solitário busca seu propio interesse...

Os malucos de hoje que entram em cinemas, shoppings e escolas, matando todo mundo, tem um traço em comum: São solitários e reclusos.

Sansão caminhaba sozinho e não ao prestava contas de sua vida. 

* Resultado: Caiu no pecado  e ficou cego.

"Uma vida nao supervisionada nunca serã vivida com responsabilidade."
(Josué Gonçalves)

Ande com quem lhe acrescenta e lhe agrega bons valores.

"Quem Anda com os sábios e serás sábio, mas o companheiro dos tolos será afligido." (Pv.13:20)

Seja humilde, trate bem as pessoas, e jamais  se sinta melhor que outros. (Salmo 19:12-14)

"Todo homem por mais firme que esteja é pura vaidade."(Salmo 39:5b)

(1 Co.15:9,10) Pela graça de Deus eu sou o que sou.

* Você não é nada sem Ele. (Jo.15:5)

(Rm.11:36) DELE, POR MEIO DELE E PARA ELE.

Não despreze os parceiros e as boas conexões.

Uma boa conexão pode mudar sua vida o seu destino.

Isaías 42:8 Ele não divide Sua Glória.(Rm.11:36)

Não despreze os parceiros de oração e  as boas conexões.

6) Aprenda a honrar a Deus e honrar as pessoas.

(Pv.3:9,10) (1 Sm.2:30)

 Honre primeiro a Deus em tudo.

(Mateus 6:33) Busque o Reino em primeiro lugar.

A honra tambem está ligada a tempo e valores. 

Tempo e valores sao as duas principais moedas da honra

"A honra nos tira de onde estamos e nos coloca numa outra dimensão."

Aprenda honrar as pessoas. 

As pessoas não foram criadas para desonra.

A Honra em ação, tem dois planos um onde eu honro e outro onde sou honrado. 

Honrando ou sendo honrado, uma mudança será produzida.

"Se nós aprendermos a lei da honra coisas tremendas vão acontecer. Portas vão se abrir. Todo sucesso no universo está ligado a honra. Todo fracasso está ligado a desonra." (Marcos Alves)

* Aprenda Honrar os Profetas e  a Casa de Deus.

"Subi o monte, e trazei madeira, e edificai a casa; e dela me agradarei e eu serei glorificado, diz o SENHOR.
9 Olhastes para muito, mas eis que alcançastes pouco; e esse pouco, quando o trouxestes para casa, eu lhe assoprei. Por quê? —disse o SENHOR dos Exércitos. Por causa da minha casa, que está deserta, e cada um de vós corre à sua própria casa.10 Por isso, retêm os céus o seu orvalho, e a terra retém os seus frutos.
11 E fiz vir a seca sobre a terra, e sobre os montes, e sobre o trigo, e sobre o mosto, e sobre o azeite, e sobre o que a terra produz, como também sobre os homens, e sobre os animais, e sobre todo o trabalho das mãos."
(Ageu 1:6-11)

7) Faça bem a si mesmo seguindo a visão e ao sonho do seu coração.

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

Faça o bem a si mesmo seguindo seu sonho e a visão de seu coração.

"Você nunca será feliz fazendo o sonho de outro ou seguindo a visão de outro. Siga a visão e o sonho de seu coração" (Steve Jobs)

 "Você tem que encontrar o que você gosta. E isso é verdade tanto para o seu trabalho quanto para seus companheiros. Seu trabalho vai ocupar uma grande parte da sua vida, e a única maneira de estar verdadeiramente satisfeito é fazendo aquilo que você acredita ser um ótimo trabalho."  (Steve Jobs)

"Se você ainda não encontrou, continue procurando. Não se contente. Assim como são com as coisas do coração, você saberá quando encontrar. É como qualquer ótimo relacionamento: fica melhor e melhor com o passar dos anos. Então continue procurando e você vai encontrar. Não se contente enquanto não achar algo que lhe dê prazer."  (Steve Jobs)

"Não seja aprisionados pelo dogma(que é viver com os resultados do pensamento de outras pessoas) Não deixe o barulho da opinião dos outros abafar sua voz interior. E mais importante, tenha a coragem de seguir seu coração e sua intuição. Eles de alguma forma já sabem o que você realmente quer se tornar. O resto é secundário." (Steve Jobs)

7.1) Escreva a sua visão.(Hc.2:2)

"Então, o SENHOR me respondeu e disse: Escreve a visão e torna-a bem legível sobre tábuas, para que a possa ler o que correndo passa."(Hc.2:2)

“Não havendo  visão ou profecia o povo se corrompe.” (Pv .29:18)

Você precisa de uma visão para lhe proteger.

Você precisa de uma visão para não se corromper.

Você precisa de uma visão para manter-se motivado.

Você precisa de uma visão para vencer as oposições.

Você precisa de uma visão para vencer os adversários.

Você precisa de uma visão para sonhar ou sonhar.

Você precisa de uma visão para sonhar de novo.

Seu maior inimigo é a falta de uma visão clara.

Tenha coragem de mudar e inovar quando for necessário, mas não viva a vida inteira mudando a sua visão. 

Quem muda toda hora transmite insegurança  para sua família e para seus seguidores.

Quem não sabe aonde quer ir, nunca chegará a lugar algum. 

Um rio sem margens vira pântano.

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

* Resumindo: 

Faça bem a si mesmo:

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

Cuide de sua saúde, cuide de seu corpo, cuide de sua alimentação e cuide de seu espiríto.

Alimente-se bem,durma bem, exercite-se e evite o stresse. Fuja do sedentarismo, do excesso de sal, açucar e da gorduras animal.

Cuide de sua família. 

(Pv.24:3) (1 Tm.5:8)

* Nenhum sucesso compensa o fracasso no lar.

Nao esqueca suas origens e seus amigos de origem.

Aprenda a honrar a Deus, os Profetas  e aprenda a honrar as pessoas. (Pv.3:9,10)

"Aos que me honram honrarei, porém os que me desprezam serão desprezados." (1 Sm.2:30)

"A honra nos tira de onde estamos e nos coloca numa outra dimensão. Aprenda honrar as pessoas. Porque as pessoas não foram criadas para desonra." (Marcos Alves)

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

"Você nunca será feliz fazendo o sonho ou seguindo a visão de outro. Siga a visão e o sonho de seu coração." (Steve Jobs)

Agindo assim ou próximo disso, você não se violentará, não ferirá outros, e será um agente de cura para os outros.

"O homem bondoso faz bem a si mesmo,mas o cruel a si mesmo se fere." (Provérbios 11:17)

Pastor Venilton de Jesus

 prvenilton@gmail.com 

visite o meu blog 

prvenilton.blogspot.com